Welkom op de site van Sportkennismaking Leiden
Dames Gym-Fit
Tijdens deze lessen wordt er hard gewerkt. Bewegen op muziek om de conditie te verbeteren en het versterken van de rug-en buikspieren. Dit gebeurt op eigentijdse muziek met behulp van o.a. gewichtjes, dynabands en stokken. Aan het eind van de les een verantwoorde coolingdown. Zeker een bezoek waard als u toch al langer van plan was iets aan uw conditie te doen.
Alles over deze activiteit
Hieronder vindt u alle informatie over de activiteit.
Om u in te schrijven dient u ingelogd te zijn. Klik vervolgens op de knop 'Ik wil me inschrijven'.
Informatie
Soort activiteit: | sport |
Tak van sport: | gymnastiek en meer |
Beschrijving aanbod: |
Tijdens deze lessen wordt er hard gewerkt. Bewegen op muziek om de conditie te verbeteren en het versterken van de rug-en buikspieren. Dit gebeurt op eigentijdse muziek met behulp van o.a. gewichtjes, dynabands en stokken. Aan het eind van de les een verantwoorde coolingdown. Zeker een bezoek waard als u toch al langer van plan was iets aan uw conditie te doen. |
Leeftijdscategorie: | 50 tot 88 jaar |
Aantal plaatsen: | 8 |
Aantal lessen: | 2 |
Locatie: |
Anjelierstraat 1 2313 XA Leiden |
Aanbieder: | Gymsport Leiden 18+ |
Accommodatie | 't Dijkje |
Bijzonderheden: | Na opgave via de site, kunt binnenlopen voor 2 gratis proeflessen op de opgegeven tijd. |
Datum | Begintijd | Eindtijd |
---|---|---|
maandag 6 april 2020 | 10:00 uur | 11:00 uur |
maandag 20 april 2020 | 10:00 uur | 11:00 uur |
< Terug naar het overzicht
Contactgegevens
Jan de Knegt
Telefoonnummer overdag:
06-53792531
Telefoonnummer 's avonds:
E-mailadres:
Website: