Kies jouw sport in Haarlem

Nieuws

GEBRUIKMAKEN VAN DE KRACHT VAN DE ANDER

vrijdag 12 oktober 2018



Tijdens de Hapkido-lessen bij de Ikyoneda Academy in Haarlem is er een duidelijke regel: je mag niet zeggen dat je het niet kunt. ‘Je kunt het nog niet’, is wat trainer Yonni van der Vlies je dan vertelt. De Koreaanse zelfverdedigingssport is namelijk geschikt voor iedereen.

In een gymzaal staan daarom een groep van pakweg twintig kinderen van zes tot twaalf jaar en een paar volwassenen in een grote kring. Eerst wordt Yonni begroet met ‘Cha Riot, Sabumnim, Jo Kyo Nim Kyong Neat, wat Koreaans is voor ‘Groeten naar de leraar en assistent-leraar’. Vervolgens start de training met een tikspel. ‘Daar begin ik meestal mee’, vertelt Yonni. ‘Dan laat ik een nieuw persoon met iemand die al langer meetraint samen tikker zijn. Dan ontstaat er voor de nieuwe mensen gelijk een gevoel van saamhorigheid.’

Kinderen, die voor het eerst meetrainen zijn er namelijk bijna altijd wel. ‘Dan is er weer een vriendinnetje van iemand mee, dan weer sluit een iemand zich aan via de JeugdSportPas. En dat kan ook altijd’, vertelt Yonni. ‘Welke lichaamsbouw, rugzakje of achtergrond je ook hebt, bij ons ben je altijd welkom. Met de juiste aandacht en training kan iedereen Hapkido. En we hebben genoeg trainers om iedereen de aandacht te geven die hij of zij nodig heeft.’

Hapkido is geen vechtsport, zo benadrukt Yonni meerdere malen. Het gaat om zelfverdediging waarbij gebruikt wordt gemaakt van de kracht van de ander. Tijdens de training leren de kinderen beheerst elkaar met worpen uit balans te brengen en op de grond te werpen. Niemand hoeft hierbij bang te zijn voor blessures, aldus Yonni. ‘Een blauwe plek kan misschien wel eens voorkomen, maar op het voetbalveld loop je die meer op.’

Hapkido maakt kinderen vooral meer weerbaar en dat is ook wat Yonni zo mooi vindt aan de trainingen. ‘Dat iemand binnenkomt die heel schuchter is en je nauwelijks aankijkt. Iemand die denkt dat hij of zij het niet kan. En dan na een tijdje zie je de glinstering in de ogen van zo’n kind. Dan zie je dat ze veel meer durven en zien wat ze kunnen. Daar doe ik het voor.’

En wat die volwassenen tussen de groep doen? Yonni: ‘Dat zijn ouders. Terwijl ze aan de kant naar hun kinderen zaten te kijken, werden sommigen zelf ook nieuwsgierig naar Hapkido. We nodigden ze uit om samen met hun zoon of dochter mee te gaan doen. Dat geeft een hele leuke dynamiek aan de lessen.’

Wil jij eens kennismaken met deze sport? Klik hier om je aan te melden.


Recente nieuwsitems