'Patat? Liever een sinaasappel'

Gelezen uit AD/RD editie Voorne-Putten dinsdag 10 februari 2015

CLAUDIA LANGENDOEN
Hellevoetsluis - Wie heeft er vanochtend niet ontbeten? Drie handen gaan de lucht in. Een lege maag is geen al te beste start van de dag, beseft de 10- jarige Umit op deze vroege maandagochtend waarop hij met zijn klas 6/7 van de Hellevoetse basisschool de Wateringe sportles krijgt van Sportteam PUSH. "Maar ik was vanochtend zo moe. Ik kon niet ontbijten."
Zijn prestaties lijden er niet onder tijdens de gymles, zo blijkt in de sportzaal, waar de kinderen op uitnodiging van gemeente Hellevoetsluis en Sportteam PUSH meedoen aan het sport- en gezondheidsproject Kies voor Hart en Sport. Na diverse theorielessen over gezond leven en voldoende lichaamsbeweging is het tijd voor de praktijk. De kinderen zijn druk in de weer met diverse turntoestellen, badmintonrackets, hoepels en ballen. Opmerkelijk veel jongetjes voetballen. Maar er zijn er ook die helemaal niks doen. Althans, nog niet. "Ik ga misschien ook op voetbal," vertelt Lilian (10). Het lijkt me wel leuk om te sporten."

Stimuleren
De wethouders Hans van Lith en Hans van der Velde zijn naar de gymzaal gekomen om de kinderen te stimuleren gezond te leven. "Dat betekent gezond eten en geregeld sporten," zegt Van Lith. Hoe het wat dat betreft met hem zelf gesteld is? "Zelf sport ik niet veel en ik hou te veel van een patatje."
Patat? De 9-jarige Elisabeth houdt liever van fruit, zo blijkt als wethouder Van der Velde de leerlingen naar hun voorkeuren vraagt. "Ik houd van zoet en vooral van sinaasappels," zegt het slanke meisje. Ook bij Luna (10) thuis eten ze gezond. "Bij ons wordt elk weekend een groentepakket thuisgebracht. Mijn moeder maakt elke dag een fruitsapje. Ik tennis en dans en soms loop ik hard."
Aan haar levensstijl hoeft niet veel meer te worden gesleuteld, beseft juffrouw Miranda Tanis. Dat geldt niet voor alle kinderen. "We praten met elkaar over een gezonde leefstijl en toch weten velen wel hoe het moet."