Tijdens de instructie-les voor ouders wordt uitleg gegeven over de cursus Fit & Food Kids. De fysiotherapeut, de orthopedagoog en de diëtist zullen vertellen wat de kinderen en hun ouders kunnen verwachten van de cursus. Hoe de cursus is opgebouwd en wat de kosten zijn van de 3 maanden cursus. En natuurlijk hebben we ook meteen wat tips voor de ouders om mee aan de slag te gaan.

----------------

Hier een korte omschrijving van de cursus voor de kinderen Fit & Food Kids:

Kinderen en hun ouders leren op speelse wijze van een diëtist en een fysiotherapeut wat een gezonde manier van eten en bewegen is. Tevens is er de mogelijkheid voor individuele psychologische begeleiding voor ouder en kind door een orthopedagoog. De cursus duurt 3 maanden.

De diëtist van Beter Fit maakt met elk kind een individueel plan met persoonlijke doelen. In de oudergroepsbijeenkomsten besteden we aandacht aan:

       voorbeeldfunctie ouders;

       doelen gezin;

       eetgewoonten;

       lezen verpakkingen;

       eten op feestjes

De kinderen gaan twee keer in de week lekker bewegen bij Kolijn Fysiotherapie. Natuurlijk staat plezier voorop! Wie het leuk vindt om te bewegen, houdt het een leven lang vol.

       Veel afwisseling: elke keer wat anders

       verschillende soorten sport en spel stoer!

       Samen met andere kinderen

       Motivatie en hulp tot kiezen van een sport in de regio

Dit kan indien mogelijk en wenselijk ondersteund worden door begeleiding door de orthopedagoog van Praktijk Vergne.

Te dragen kleding/schoeisel    : sportkleding+ schone sportschoenen

Bijzonderheden/mee te nemen materiaal: flesje water + grote handdoek