Yin Yoga

YinYoga is een rustige yogavorm waarbij houdingen gemiddeld 3 minuten worden aangehouden. Je geeft je over aan de zwaartekracht, waardoor er letterlijk en figuurlijk ruimte ontstaat. Het werkt grondend en het maakt het bindweefsel soepeler en het kan bijdragen aan een betere nachtrust!

< Terug naar het overzicht

Alles over deze activiteit

Deze activiteit is al begonnen, je kan je helaas niet inschrijven.

Hieronder vind je alle informatie over de activiteit. Klik op 'Inschrijven' om verder te gaan.

Informatie

Soort activiteit: sport
Tak van sport: yoga
Beschrijving aanbod:

YinYoga is een rustige yogavorm waarbij houdingen gemiddeld 3 minuten worden aangehouden. Je geeft je over aan de zwaartekracht, waardoor er letterlijk en figuurlijk ruimte ontstaat. Het werkt grondend en het maakt het bindweefsel soepeler en het kan bijdragen aan een betere nachtrust!

Leeftijdscategorie: 15 tot 100 jaar
Aantal plaatsen: 10
Aantal lessen: 1
Locatie: Spitsbergen 5
2721 GP Zoetermeer
Aanbieder: En Forme
Accommodatie Gymzaal Spitsbergen
Bijzonderheden:

Graag eigen matje en kussentje of opgerolde handdoek mee ter ondersteuning

 

1e les gratis daarna 5 euro per les of een strippenkaart voor 25 euro (5 lessen)

Kosten voor deze les: € 5,00


Datum Begintijd Eindtijd
dinsdag 16 januari 2024 20:00 uur 21:00 uur


< Terug naar het overzicht

Contactgegevens

Gera Fokkens

Telefoonnummer overdag:

0650606952

Telefoonnummer 's avonds:

E-mailadres:

Enforme-Gera@proton.me

Website:

www.enforme-yoga.nl