In deze open les ervaar je hoe een reguliere training eruit ziet!

Acrogym, eigenlijk voluit Acrobatische Gymnastiek geheten, is zeker wat voor jou, als je het leuk vindt om met anderen samen te werken en zowel gymnastiek als acrobatiek je aanspreken. De sport is een combinatie van gymnastiek en acrobatiek, met elkaar verbonden door choreografische onderdelen. De discipline acrogym kent verschillende vormen. Er wordt gesport in tweetallen bestaande uit dames of heren of gemengd. Ook zijn er drietallen voor dames, evenals heren viertallen. Waar het bij de uitvoering om gaat, is om een ideale mix te maken van acrobatische oefeningen, met elkaar op een mooie en soepele manier verbonden door fraaie bewegingen.

Kenmerkend is dat oefeningen op muziek worden uitgevoerd. Tijdens die oefeningen worden er bijvoorbeeld menselijke piramides gemaakt, wordt er door een lichtere sporter bij de partner(s) op de handen gesteund en wordt de bovenpartner daarna de lucht ingegooid, bijvoorbeeld voor een salto. Ook worden er door diverse verenigingen shows gemaakt met een spectaculaire combinatie van licht, geluid en flitsende kostuums.

Doe gratis mee in de Nationale Sportweek!

Kijk voor meer informatie en lessen op:

https://www.wilhelmina-kampen.nl/afdelingen/acrogym